睡前应该怎样护理头发

　　Q：每天晚上洗完头发已经很晚了，头发还没有干，人已经很困了，睡前应该怎样护理头发？

　　A：夜间是头部肌肤舒缓的重要时段，所以洗发后干发的过程很重要。发根经过热水浸泡后，血液循环加快，毛孔张开，头发很容易被拉断。

　　正确方法是，在头发洗干净后，用一块大毛巾把头发上的水尽量吸掉，然后用大梳子轻柔梳理后，再自然晾干。如果此时时间已晚可使用吹风机，用“柔和档”，距离头发10厘米之外，将头发吹干。

　　记住一定不要在头发湿漉漉的时候睡下，不但会损伤头皮，还会引起头痛。